空手

毎週、木曜日は善心道空手の稽古です。

大人になってから大きな声を出したり、思い切り何かを蹴っ飛ばしたり、突いたりすることはありませんからね~。

ま、あったら問題なんですけどね(笑)

いずれにしても、かなり貴重な時間です。

声を出すことや汗を流すことで変なストレスが消し飛ぶのでしょうね。

 

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